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    馬上一建考試,心態不穩?不,穩住,我們能贏!


    發布時間:2019-08-22 來源:未知編輯:admin瀏覽量:
    1 8月已經過大半,離一建的考試也越來越近。這個階段是一建棄考的高發期,不少考生一方面覺得所剩時間不


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    8月已經過大半,離一建的考試也越來越近。這個階段是一建棄考的高發期,不少考生一方面覺得所剩時間不多,另一方面自己的復習進度明顯跟不上,很容易產生放棄的心理。

    棄考高發期,大家該做些什么好呢?都堅持走到了這里,大家要堅持住,相信自己一定行。下面分享幾條建議,希望對大家有幫助!


    明確學習任務

    建議大家對自己的基礎進行檢測,根據現有的復習效果調整自己的學習計劃,一定要有計劃,這樣您的心態才會穩,不會亂。

    Tip1: 建議大家在定計劃時規劃好一天中固定時間復習的固定科目。

    Tip2: 計劃不是一勞永逸的,要根據自己在復習過程中的情況不斷的做適當調整。

    可以交流,不要比較

    周邊小伙伴之間的復習差異是難免的,建議大家之間千萬不要過分地去相互比較。一旦去做比較,如果您的比較對象比您實力差,這固然可以增加您的自信,但如果他比您的實力強,結果無疑會增加您的心理壓力,不利于自己平穩、正常的復習;考生之間可以互相交流復習經驗和信息,但是不要比較復習進度和成果。

    認真執行任務的毅力

    計劃制定好后需要的就是執行計劃的毅力,到了這一時期更多的是靠堅不可摧的毅力,無法堅持是一建備考路上大的障礙,大家要排除各種干擾一心只想學習。

    Tip1:在一建的沖刺階段,建議大家一定要把各類雜事放一放,什么聚會、k歌等一切與一建無關的事情都不要去做,根據自己的復習情況制定相應的計劃并執行;既然已經走了99步,那就不能半途而廢,一定要堅持走完最后一步。

    Tip2:可以和戰友相互監督,另外對小伙伴而言,我們的專業老師會制定不同的階段復習計劃,并且班主任老師也會定時去督促大家,各位只需要按照老師的計劃來一步一步的踏實走,保證完成每天的任務就OK了。

    保持自信、樂觀的心態

    Tip1:保持自信,并且是持續的保持自信;特別是在這一階段,大家在復習的過程中會經歷更多的挫折和沮喪,但是您依然要自信的去跨越這些困難。建議:大家可以“自我暗示”給自己鼓勵和支持。

    Tip2:擁有樂觀。備考一建是自己做出的選擇,是自己愿意做的事情,是寄托著您的夢想和追求的,為什么要讓不良的情緒覆蓋它呢?把它當做一件快樂的事,當成自我實現的過程,才能真正享受這個過程。

    抓效率、合理安排時間

    刻苦是對的,多花時間是對的,但是投入的時間和精力不一定與成績成正比,關鍵問題在于復習是否有效率。時間越緊迫更要看重效率在備考的整個過程中,一定得高度重視學習的效率。

    了解自己的生物鐘,尊重情緒規律,所以我們要熟悉自己的生物節律和情緒周期,合理安排時間,這樣便能得到更有效率的成果,從而避免消極情緒的不良影響。不要在情緒低落 的時候勉強自己看書、做題,抓住一天中效率高的時間。

    Tip1:不妨給自己定一些時間限制,連續的長時間學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把復習內容分成若干個部分,把每一部分限定在規定時間內完成,每一部分完成以后給自己一點獎勵,適當休息一下,這樣不僅有助于提高效率,還不易產生疲勞感。

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